新萄京棋牌手机版下载安装戴上牙套后怎么清洁口腔?

by admin on 2020年5月3日

 随着矫齿技术的成熟,越来越多的人开始矫正畸形的牙齿,这样不仅有利于美观,也便于清洁,从而也能减少口腔疾病患病的几率,一举数得。但是,矫齿是一项复杂的牙齿改建工程,相比于其他治疗,它需要更多的时间。为了保证矫齿的成功率,期间的口腔护理工作一定不能掉以轻心!

复诊时许多小朋友牙齿表面软垢结石堆积,全口牙龈呈不同程度红肿出血。其实,不管是戴传统的金属托槽矫治器,还是隐形牙套,以往的口腔清洁方式已不适应现在的情况,不能有效地去除口腔内的细菌或食物残渣。其中很大的因素可能是你的刷牙方法不对!那么,我们该如何去避免和改善呢?
牙刷的选择
U/V型牙刷
牙刷中间有凹槽,刷牙的时候不会因为托槽的阻扰清洁不到牙面。这个是专门为戴托槽的小伙伴准备的。
新萄京棋牌手机版下载安装,R型牙刷
R型用起来有力度感,个人觉得更适合刷牙套和牙齿的接触面。
在刚刚加力完,牙齿比较敏感的时候,适合用T型牙刷,感觉轻柔。
p型用来勾后牙藏着的食物残渣、软垢,很好用!刷头尖尖小小的,也稍微硬一些,设计和力度都很方便清除牙套和牙齿间的残留物。
刷牙的姿势
每天早晚,餐后都应认真刷牙,时间约3分钟左右,力度应适当。刷牙时,刷毛与牙面呈45度顺着牙间隙及牙面来回颤动,并尽可能将牙刷的刷毛伸进托槽与弓丝之间的部位。
隐形牙套的清洁
牙套清洁方法:
1、摘下后用清水反复冲洗
2、用牙刷(可蘸取少量牙膏)把牙套里里外外刷干净
3、再用清水冲洗
牙缝刷
矫正期间,使用牙缝刷时,应当先将刷头尽量紧贴牙齿的牙龈边缘斜向嵌入牙缝,再将牙缝刷轻轻转动插入牙间齿缝,通过前后移动来清洁每个牙面的牙垢。
牙线和漱口水
在牙齿矫正期间,使用牙线可以有效清洁牙齿邻面的菌斑,有效减小邻面龋坏的概率。特别对于平的或凸的牙面,清洁效果最好。
漱口水除了能够去除口腔内的食物残渣以及部分软垢外,对保持口腔清洁、预防口腔疾病都有非常大的益处。
最后,在牙齿矫正期间,我们除了要保持口腔卫生健康,同时应定期去复诊,如果有托槽脱落或者牙套与牙齿不贴合等情况出现,一定要及时处理

丁当身边有很多朋友,看到阿汤哥、孙杨等明星整牙前后的对比图,羡慕不已。于是前赴后继跟风去矫正牙齿。一心想着花点钱矫正一下牙齿,就能变美变帅,实现华丽蜕变,走向人生巅峰……

 

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然而,矫牙这件事,没那么简单,光花钱,是远远不够的。

矫正期间口腔清洁很重要!

丁当这就请来正畸医生郝泽良,告诉大家矫牙期间容易被忽视的一件事。

 

作为口腔医生,我对矫正牙齿的患者强调得最多的一句话就是:「你一定要好好刷牙啊!」

不管是戴传统的金属托槽矫治器,还是隐形牙套,以往的口腔清洁方式已不适应现在的情况,不能有效地去除口腔内的细菌或食物残渣,这是因为:

这听起来很简单,但是如果做不好,恐怕后悔都来不及……

 

因为戴了牙套之后,牙齿不容易被刷干净。有很多人正畸后牙齿虽然整齐了,但却有牙龈红肿、色素沉着,甚至蛀牙、牙龈出血的情况,这样的矫正效果就大打折扣了,恐怕还是不能灿烂自信地笑。

(1)由于托槽的干扰,食物残渣不易清洁,很容易存留在牙齿上,使菌斑积聚生长。

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那么,牙齿矫正期间我们应该怎样做呢?

(2)牙菌斑和软垢长期围绕于托槽和牙颈部极易引起牙齿的脱矿,影响牙齿的美观。

每次吃完东西

 

就刷一次牙

(3)长期积聚的牙菌斑易引起牙龈炎、牙周炎,致使牙龈红肿,易出血。

对于正畸患者,仅仅早晚两次刷牙是不够的,应该每次吃完东西后,就刷一次牙。划重点:不止三餐,吃了小零食和水果后也需要刷牙哦!而且,不论是传统钢丝牙套还是隐形牙套,吃完东西也都要刷牙。

 

  1. 如果是戴钢丝牙套的……

牙刷

戴传统钢丝牙套的朋友们都懂的,如果饭后不刷牙,各种菜叶、饭粒塞在牙齿和钢丝之间,不仅很难受,还非常影响形象。

 

  1. 如果是戴隐形牙套的……

如果是摘戴方便的隐形牙套,刷牙时摘下牙套,使用普通牙刷即可。

做隐形正畸的朋友们,吃完东西后总会有一些食物残渣留在牙齿表面,如果不刷牙就直接戴上牙套,这些食物残渣就成了细菌们的「繁殖乐园」,很容易造成龋齿,这也就是牙套戴久了会有轻微异味的原因。

 

所以,正畸期间,吃完东西后刷牙这一步绝对不能跳过!

如果是传统托槽矫治器,可以使用正畸专用牙刷,它的设计主要是为了在刷牙时能有效避开托槽而设计的,进而有效帮助清洁矫治器上积存的食物残渣。

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「这样算下来,起床后、睡觉前、三餐后……一天不吃零食,至少也得刷 5
次牙,光想想都觉得麻烦啊!」

正畸牙刷

「偷懒」小妙招:

 

可以早饭后再刷牙,起床后的那次就可以省了;

牙缝刷

如果晚饭后不吃零食,那么睡前的刷牙也可以省了。

 

传统手动牙刷:

每天早晚,餐后都应认真刷牙,时间约3分钟左右,力度应适当。刷牙时,刷毛与牙面呈45度顺着牙间隙及牙面来回颤动,并尽可能将牙刷的刷毛伸进托槽与弓丝之间的部位。

巴氏刷牙法+托槽周围画圈法

 

对于正畸患者来说,牙齿牙龈和托槽周围都需要清洁。对于传统的手动牙刷,想要清洁效果好,需要掌握以下
2 种刷牙技能:

正畸牙线

  1. 全世界牙医都推荐的「巴氏刷牙法」

 

刷毛斜 45 度插入牙齿和牙龈的交界面,上牙冲上,下牙冲下;

在牙齿矫正期间,使用牙线可以有效清洁牙齿邻面的菌斑,有效减小邻面龋坏的概率。特别对于平的或凸的牙面,清洁效果最好。

力度适中,刷毛轻压牙齿;

 

水平小幅度颤动刷牙。

专业的正畸牙线,一端特别加强了硬度,可以轻松地穿入牙齿矫正器的钢丝中,方便进入到牙齿里面随意清洁,发挥引线器的功能。

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  1. 「托槽周围画圈法」

小贴士:在使用牙线的时候,注意不要硬压入龈沟以下过深的组织之内,以免损伤牙龈。

正畸期间,横在牙齿表面的钢丝增加了刷牙的难度,很多正畸的孩子只刷钢丝的一边,而另一边牙龈却不好好清洁。

 

这里就要建议大家使用「托槽周围画圈法」,顾名思义,就是在托槽周围灵活转动牙刷,改变牙刷的角度,把钢丝上下方的牙面牙龈、托槽的各个面都刷干净。

冲牙器

电动牙刷、冲牙器、牙缝刷

 

这些口腔护理工具要使用吗?

冲牙器是用水柱将卡在牙齿上的大块菜渣先冲掉,有利于后续刷牙,但这不能取代牙刷、牙缝刷的作用。

这个问题,很多患者都问过。

 

其实,在正畸期间,口腔卫生再怎么关注都不为过,口腔卫生没有最好,只有更好。最终评价的指标就是,牙齿到底有没有被刷干净。

漱口水

正畸治疗过程中,牙齿表面更不容易被清洁,易出现食物残渣及菌斑滞留。整个治疗过程中仅仅依靠一般的口腔清洁往往是不够的,传统的手动刷牙效果往往难以达到良好的清洁效果。

 

举个例子,「巴氏刷牙法」虽然清洁效果很好,但事实上能完全掌握并坚持运用的人寥寥无几。

一般来说,在刚刚进食之后使用漱口水漱口的效果最好,用高浓度含氟漱口水漱口,除了能够去除口腔内的食物残渣以及部分软垢外,对保持口腔清洁、预防口腔疾病都有非常大的益处。不过漱口水不可以代替刷牙

这个时候,我会建议正畸患者选择一些能帮助口腔护理的专业工具,比如电动牙刷、牙间刷、冲牙器等等。

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比如正畸专用声波震动牙刷,不仅清洁效率高,还能清洁平时刷不到的清洁盲区。

  1. 清洁效果更好

「声波震动」通过刷毛高频震动的方法,高效清洁牙齿与牙龈的交界面,清洁牙菌斑的效果也显著高于手动牙刷。

简单来说,声波震动牙刷可以刷得更干净也省事。

  1. 全面清洁口腔

正畸专用声波震动牙刷的刷头比较小,可以灵活转动到口腔内的任何位置,包括不易伸入的口腔后部智齿区域,以及每一颗托槽的周围。

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正畸专用声波震动牙刷以高频宽幅的刷毛震动清洁牙齿表面,同时驱动口腔内液体,产生流动洁力,深入齿间,能有效清除传统刷牙方式难以清洁的区域(牙间隙及牙龈线以下部分)的牙菌斑,让清洁更彻底。

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  1. 正畸患者放心用

很多患者问我「我怕托槽脱落,都不敢刷牙,电动牙刷会不会把我的托槽震掉啊?」

其实完全不必担心。声波震动牙刷的震动对于托槽的力量甚至比手动牙刷更小。同时粘接托槽使用的粘接剂也在不断进步,能提供强大的粘接力,因此正畸患者使用声波震动牙刷非常安全。

不过要提醒大家,为了保证更好的清洁效果,牙刷毛一旦出现卷曲,就需要更换刷头,一般是每
3
个月换一次,但对戴了金属牙套的患者来说可能更换频率更快。因为托槽很费刷毛,刷毛卷曲后去除牙菌斑的能力会大大减弱。

除了声波震动牙刷,冲牙器也很值得推荐给正畸患者。普通人群可以用牙线来清洁牙齿的间隙,但在正畸治疗中,由于钢丝横跨所有牙齿,用牙线清洁就变得很困难。

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喷气式洁牙器采用微爆气流技术,利用压缩空气形成高速水雾,能高效清洁牙齿间隙,且比牙线更轻柔,减少牙龈损伤。

总之,如果能合理运用工具,并采取正确的方法按时刷牙,在正畸结束后,相信大家不仅牙齿更整齐洁白,牙龈也会更健康。

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