口腔溃疡总反复,5个原因你是哪种

by admin on 2020年4月21日

 
口腔溃疡如何预防?对于容易发生口腔溃疡的人来说,要从饮食、锻炼、个人卫生三个方面来预防,而且,不要有了口腔溃疡就单靠消炎药来治疗,这样的效果不会很明显,要从多方面来着手。

口腔溃疡跟牙疼一样,不是什么大病,但疼起来真要命。口腔溃疡的时候,喝水吃饭都疼,就连说话都不利索。尤其是刷牙的时候,牙刷碰到口腔溃疡的地方真是疼的钻心。那么为什么我们口腔黏膜和牙龈会口腔溃疡呢?

 

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饮食预防口腔溃疡:口腔溃疡可能是由于身体缺乏维生素引起的,建议多吃富含维生素的水果。苹果、柠檬、橘子等,同时,还应减少肉类的食用,以免会出现不消化及上火反应。

生活中,我们习惯把口腔溃疡的病因归结为上火、缺乏维生素,因此很多人根本不把口腔溃疡当成一回事,也并不知道要吃什么药才管用。大家最多的认识就是缺乏维生素,多吃点蔬菜、水果补充维生素,等待口腔溃疡自行愈合。但这个愈合过程只能自己煎熬着。

 

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锻炼预防口腔溃疡:口腔溃疡的人日常身体免疫力会比较差,所以如果患者身体状况允许,最好多做运动,这样更有助于身体的新陈代谢,预防口腔溃疡的情况加重,但也要注意劳逸结合,否则会引起肌肉疼痛或受伤。

目前从现代医学的角度来说,口腔溃疡是无法根治的。为什么呢?因为口腔溃疡的病因和致病机理至今不明。使用药物只能促进愈合,减轻疼痛,减少复发次数,延长间隙期。一般人群的发病率可高达20%,部分特定的人呢,会高达60%。

 

口腔溃疡的发作跟很多原因有关:

卫生预防口腔溃疡:如果口腔内的细菌过多的话,也是会出现溃疡、溃烂等情况的,所以需要注意口腔清洁,平时饮食后也可以漱口,对于口腔溃疡处的治疗,也可以用一些药物敷在伤口上,这样会起到更明显的效果。

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(1)缺乏微量元素和维生素。口腔溃疡通常和缺乏微量元素锌、铁,缺乏叶酸、维生素B以及营养不良等有关系,这些都能降低免疫功能,增加口腔溃疡发病的可能性。

预防口腔溃疡的发生,从三方面着手,如果上述方法并没有帮助大家预防口腔溃疡的话,还需要注意警惕该种正可能是其他全身性的病引发的,日常生活中注意自己的心理情绪调试,避免着急!

(2)遗传因素。口腔溃疡发作的原因有遗传因素,父母经常溃疡,孩子也有很大可能会溃疡,父母有一方总是口腔溃疡的话,而孩子遗传了这方面的基因,就导致了时不时的周期性的口腔溃疡。

 

(3)口腔黏膜受损。口腔黏膜受损不仅会导致口腔溃疡的出现,如果不加以注意还会引起其他更为严重的口腔疾病。

口腔溃疡,我们适宜每天使用植物多肽漱口水,有助于预防牙龈问题,减少口腔细菌,有效预防牙菌斑、牙结石,保护口腔黏膜,针对口腔溃疡,全面保护口腔。

(4)精神因素导致。精神紧张,作息不规律,饮食不良等。在生活中总是爱出现焦躁、易怒、紧张等负面情绪,也是导致口腔溃疡出现的主要因素之一。

 

(5)内分泌失调导致。在平时经常会出现内分泌失调、便秘的人们患有经常口腔溃疡的几率也更大。

卫思达植物多肽漱口水是萃取自植物蛋白质,经现代科技酶解而制得的活性肽,促进免疫、抗菌抗病毒,口感温和,能帮助调理口腔环境,抑制有害细菌,从而预防病从口入。

为了尽快的减少口腔溃疡带来的疼痛与烦恼,有什么方法能够缓解和快速治疗口腔溃疡呢?

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1、长白山药谷蒲公英可清热去火消炎,是因为蒲公英中具有广谱抗菌作用的绿原酸,正常情况下的含量一般是叶>根>花,所以在抗菌消炎方面,叶片稍稍占优。咀嚼干制的长白山药谷蒲公英5-10min,一部分内服,一部分留于齿颊,内服与外敷双效果,加速溃疡愈合,并减轻疼痛。

2、蜂蜜可治疗口腔溃疡:漱干净口腔后,将蜂蜜敷在溃疡面处,或是用筷子蘸蜂蜜一滴涂于口腔溃疡处,能在2小时内见效。最好是晚睡前涂于患处,含在口中,早晨起床能疼痛减轻许多。一日数次,效果更好,短期内愈合效果显著。蜂蜜主要优势在于对伤口表面亲和,加点薄荷之后,还会感觉到一丝丝冰凉,就不会有灼烧的痛苦感受了。

3、吃维生素片或贴在溃疡处:溃疡的时候吃维生素C片可以加速愈合,还可以把它贴在溃疡的地方一直到维生素片自然溶化。贴上到融化的过程会有刺痛感,但见效很快。缺维C缺B族维生素缺锌都有可能导致口腔溃疡,所以还可以吃些维生素B2和喝葡萄糖酸锌。

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4、注意口腔卫生,使用漱口水:很多人因为口腔溃疡疼痛刷牙就草草了事,这是不可取的。口腔溃疡的时候更要仔细刷牙漱口,减少口腔里的细菌,对溃疡的愈合有帮助。平时每天刷牙后使用漱口水漱口,可以降低口腔溃疡的发生几率。

除了这些以外,日常生活中我们还要注意不吃辛辣刺激容易上火的食物,避免烟酒,多吃水果蔬菜补充维生素,经常用漱口水或淡盐水漱口,保持口腔卫生。这样我们才能避免口腔溃疡。

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